补硒保护你的肝脏（肝脏补?；の氖澄铮?/h1>
中冠健康丨中冠肽：硒为什么可以?；じ?？这6个表现证明你的肝有问题！
慢性肝病是当下威胁人体健康的主要疾病之一。有的人，不去做体检，可能一辈子都不知道自己患有乙肝，有的人甚至等到了肝病恶化之后才知道自己患上肝病。病毒、熬夜、暴饮暴食、过量饮酒等不良生活习惯都可能导致肝病的发生。
但是很多患者存在调养及日常管理方面的认识误区，从而贻误或加重病情，致使肝硬化、肝癌等严重后果的出现。针对这一问题，下面为大家梳理了6条关于肝脏不好发出的预警信号，让大家早防早治，将健康进行到底！
01
白发长在哪里是肝不好
知识点
都说“瑕不掩瑜”，但对许多女性朋友来说，脸上长出色斑、雀斑，哪怕再小，都是生命不能承受之“重”，想方设法要去掉。不过，祛斑有时未必奏效。有些斑可遗传三代，有些斑则提醒肝脏代谢功能异常。
男性长黄褐斑的原因，主要是肝脏代谢不好，经常熬夜和喝酒应酬，在外面吃油脂含量高的不健康食品，导致肝脏淤积。
03
肝气郁结五种表现
知识点
中医认为，肝脏“ 喜条达而恶抑郁”，肝的疏泄功能正常，才能保证人体气机条畅，气血运行正常，身心健康。
如果肝气不畅，人体内部气机就会壅闭、阻塞，从而引发机体的多种病理变化，如水肿、瘀血、女子闭经等。因此，疏肝乃养肝之要义。
“肝气郁结”常常由于情志抑郁或突遭精神刺激，或由乙肝病毒侵犯肝脏，肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快，人们所面对的压力越来越大，越来越多的人出现肝气郁结的表现。
心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的，表现为情绪低落，总是唉声叹气，或者烦躁易怒，影响到日常的生活和工作。
颈部、咽喉部的病变
肝经循行经过咽喉，肝气郁结于此，人就会出现咽喉部有异物感，吞不下、咳不出，中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久，会进一步影响血和津液的正常运行，导致痰瘀留滞于颈部，出现颈部肿块等。
女性乳房及月经病变
表现为乳房胀痛、结块，痛经或月经失调等。
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中冠健康丨中冠肽：硒为什么可以?；じ?？这6个表现证明你的肝有问题！
慢性肝病是当下威胁人体健康的主要疾病之一。有的人，不去做体检，可能一辈子都不知道自己患有乙肝，有的人甚至等到了肝病恶化之后才知道自己患上肝病。病毒、熬夜、暴饮暴食、过量饮酒等不良生活习惯都可能导致肝病的发生。
但是很多患者存在调养及日常管理方面的认识误区，从而贻误或加重病情，致使肝硬化、肝癌等严重后果的出现。针对这一问题，下面为大家梳理了6条关于肝脏不好发出的预警信号，让大家早防早治，将健康进行到底！
01
白发长在哪里是肝不好
知识点
都说“瑕不掩瑜”，但对许多女性朋友来说，脸上长出色斑、雀斑，哪怕再小，都是生命不能承受之“重”，想方设法要去掉。不过，祛斑有时未必奏效。有些斑可遗传三代，有些斑则提醒肝脏代谢功能异常。
男性长黄褐斑的原因，主要是肝脏代谢不好，经常熬夜和喝酒应酬，在外面吃油脂含量高的不健康食品，导致肝脏淤积。
03
肝气郁结五种表现
知识点
中医认为，肝脏“ 喜条达而恶抑郁”，肝的疏泄功能正常，才能保证人体气机条畅，气血运行正常，身心健康。
如果肝气不畅，人体内部气机就会壅闭、阻塞，从而引发机体的多种病理变化，如水肿、瘀血、女子闭经等。因此，疏肝乃养肝之要义。
“肝气郁结”常常由于情志抑郁或突遭精神刺激，或由乙肝病毒侵犯肝脏，肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快，人们所面对的压力越来越大，越来越多的人出现肝气郁结的表现。
心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的，表现为情绪低落，总是唉声叹气，或者烦躁易怒，影响到日常的生活和工作。
颈部、咽喉部的病变
肝经循行经过咽喉，肝气郁结于此，人就会出现咽喉部有异物感，吞不下、咳不出，中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久，会进一步影响血和津液的正常运行，导致痰瘀留滞于颈部，出现颈部肿块等。
女性乳房及月经病变
表现为乳房胀痛、结块，痛经或月经失调等。
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