老年人: 缺硒易患病 补硒好处多硒是目前世界公认的人体必需 14 种微量元素之一， 人体的诸多代谢活动、 免疫防御、解毒功能都缺不了它。 研究证实： 硒与结肠癌、 直肠癌、 前列腺癌、 乳腺癌、 卵巢癌、 肺癌以及白血病有很大的关系， 还与冠心病、 动脉硬化、 高血压关系密切。 美国流行病学调查表明， 高硒地区心血管系统疾病死亡率明显低于低硒地区。 科学实验还证明： 缺硒会导致老年性动脉硬化、 老年性心脑血管病、 老年性高血压、 中风， 以及糖尿病、 前列腺增生、 脑萎缩、白内障等 40 多种老年性疾病。硒是人体内无法合成、 必须由外界摄入的一种微量元素。 硒对人体的全面?；ぷ饔弥饕硐衷谝韵录父龇矫妫? 硒是强抗氧化剂 人体内自由基引发的脂质过氧化作用与肿瘤、 感染、 炎症， 自身免疫疾病、 化学中毒、 辐射损伤、 心血管疾病以及衰老等生理过程有密切关系。2 硒是修复?！霸唷?剂 硒对机体代谢活动中产生的过氧化物发挥消解和还原作用， ?；は赴峁姑馐芄趸锼鸷?。3 硒是维生素的协同剂 硒可调节维生素 A、 C、 E、 K 的吸收与消耗， 并与维生素 E 协同?；は赴?。 有关资料显示， 硒在抗氧化能力方面比维生素 E 强 500 倍。

4 硒是携氧增强剂 硒保护血液中红细胞， 把充足的氧带给机体的每一个细胞， 使每一个细胞都能行使正常功能。5 硒是心血管?；ぜ?硒可有效地?；ば脑嘟】?， 保护动脉血管壁上细胞膜完整性、 稳定性和正常通透性， 抑制脂质过氧化反应， 消除自由基， 阻止动脉粥样硬化， 起到减少血栓形成。 防止血凝块、 清除胆固醇、 保护心血管和心肌健康的作用。6 硒是保肝、 护肝剂 补硒及给予维生素 E 对防治肝坏死有一定作用。7 硒是视力?；ぜ?在人体多种组织细胞中， 以眼睛的硒含量最高。 硒是维持视力的重要微量元素， 补硒可以?；ぱ劬ζ鞴俚慕∪δ芎褪恿?。8 硒是天然解毒剂 很多疾病都是由生活环境中的有害元素如铅、 汞、 镉、 砷、 铊等的污染所造成的。 硒作为带负电荷的非金属离子， 在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合， 并直接排出体外， 不同程度地减轻中毒症状。9 硒是肿瘤拮抗剂 健康人额外补硒能预防癌症发生， 癌症患者补硒能提高免疫力， 增强抗癌疗效， 减少复发转移机会。10 硒是放化疗药物增敏剂 硒可以抑制、 改善放化疗药物的副作用， 并增加放化疗药物的疗效。总之， 老年人由于身体抵抗力下降， 更容易患一些慢性疾病。 为此， 建议老年人在医生指导下选择高效、 安全的硒制品， 如纳米硒， 以增强抵抗力、 延缓衰老， 维护身体健康。