五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，很多中医都称之为养肝圣手，红彤彤的色彩，长相喜庆，晒干后又能入药，喜欢它的人数不胜数。有些人说吃五味子能治好失眠，有的说可以抗癌，还有的说可以养肝，究竟吃五味子有哪些好处？站在原理的角度，我们来听一听。