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喝牛奶补钙（喝牛奶补钙不补钙）

我们经常听人说：喝牛奶能补充钙质，预防骨质疏松。这个说法是真的吗？今天营养师为大家详细讲解一下！喝牛奶补充钙是否有用，问题卡在吸收率60岁以上的人口中患有骨质疏松症

硒宝 03月10日

孕妇补钙钙片吃哪个牌子好、前十名对于所有的孕妇来说，都知道一定要注意自身的营养，因为孕妇摄入足量的营养才能保证胎儿的顺利发育。在众多营养元素中，钙对于孕妇来说是必不可少的。

硒宝 03月10日

我是澄妈学育儿，已经是两个宝宝的妈妈了，现在从事母婴育儿早教相关行业，喜欢学习阅读，分享交流。作为一个新晋的新手妈妈，收藏了很多宝藏文章，已汇总整理，现分享给大家共同学习

硒宝 03月10日

人在年轻的时候，总会犯一点错，而对于这位铲屎官来说，他最后悔的一件事情，大概就是选择了一只折耳猫吧！可折耳猫温婉如恬静女神，颜值也是相当出色，那么是什么让铲屎官无比后悔呢？

硒宝 03月10日

在开始聊如何补钙前，我们先聊一个问题：为什么人体需要钙呢？谈到钙，很多人想到的首先是骨骼，没错，钙在人体中主要存在于骨骼中，用于骨骼基本生理功能的维持。不过，如果钙只有这点作用

硒宝 03月10日

骨质疏松虽然是一种常见的疾病，多发于老年人，但并不等于年轻人就不会出现骨质疏松。所以，任何人群平时都要注意给骨骼补钙。为了大家有健康的骨骼，一起了解一些预防骨质疏松的误区有哪些？

硒宝 03月10日

缺钙是很多宝爸宝妈都难免会遇到的问题。在人的各个年龄阶段，都难免会遇到缺钙的现象，主要发生于婴儿、孕妇、老年阶段。婴儿生长速度很快，因此对钙的需要量也相对较多

硒宝 03月10日

普通人是否需要补钙？这是肯定需要的，普通人需要补钙，而且越早补越好。解放军总医院顾客主任医师董纪元的骨质疏松研究报告里有提到：“人的骨组织从35岁左右就开始衰老

硒宝 03月10日

奶制品除了含有丰富的优质蛋白质和维生素外，最重要的是它的含钙量非常高，且利用率也很高，是给孩子补充天然钙质的极好来源。而且大量的研究表明

硒宝 03月10日

卫仕钙片是防止骨质疏松，促进骨骼钙化，有效增强骨头的密度，人在长身体的时候一般家长会给买一些钙片，有助于身体成长，随着人生活质量的提高，人们对宠物的健康成长也极为重视

硒宝 03月10日