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宝宝在成长发育的过程中，营养补给非常重要，稍微不足或者缺少，就会给宝宝的健康发育带来严重的影响。所以，家长们不要忽视，只管给宝宝吃饱还不够，需要保证宝宝摄入的营养既均衡、又全面

锌是人体内不可缺少的微量元素。它作为酶的主要成分，可参与核酸和蛋白质的合成。人体内一旦缺锌，就会严重地影响酶和激素的分泌，从而危害人的健康，甚至使人罹患多种疾病。那么