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中老年人补钙吃什么牌子的钙片好（钙片老人吃哪个牌子好）

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1/5老年人补钙最好不要单吃钙片，要通过食补和钙剂相结合的。主要有饮食补钙、西药补钙和中药补钙。2/51.饮食补钙老年人严重缺钙的主要原因是食物单调

硒宝 06月21日

中老年人补钙吃什么牌子的钙片好（那种钙片对老年人好）

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别被补钙产品的吸收率忽悠了，吸收率不是唯一标准！钙对人体特别重要，如果缺钙，容易导致骨质疏松。另外如果血钙低，容易导致一些肌肉抽筋、痉挛

硒宝 02月23日

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