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人一天补硒多少量正常（人一天补硒多少微克）

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硒是有益于人体健康的微量元素。硒同其他微量元素一样，体内任何物质都需要保持生理平衡，过多过少或过高过低，均会影响健康，导致疾病发生。研究证实，如果人体内缺少硒

硒宝 09月01日

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