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广西，堪称 “水果王国”。2020年，广西水果产量高达 2785万吨，全国14亿人口算，平均每人要吃近20公斤。在广西，无论是荔枝、香蕉、火龙果这种南方水果很常见

海南地处热带，属于热带季风气候，这里稻可三熟，蔬果四季，长夏无冬。都说海南是水果的天堂，这样形容它一点都不夸张，今天就带大家认识海南地理标志水果，看看你都吃过哪些。1

我国是缺硒比较严重的国家，所以补硒是我国居民改善膳食结构的当务之急！中国营养学会已将硒列为15种每日膳食营养素之一，提出一个成年人每天对硒的适宜摄入量是50-250微克。