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碳酸钙是什么？补钙为什么要选择碳酸钙？人体内含有很多微量元素，其中，钙是人体含量最多的一种元素，对人体的健康，代谢，成长都有着重要的作用，今天体恒健我就带大家了解一下碳酸钙。

“吃什么能够补钙”是很多人都比较关注的话题。实际上饮食补钙更有效，下面我们就介绍一下该如何通过饮食来补钙，走出饮食补钙误区。补钙冠军：芝麻酱不说不知道

吃什么食物可以补钙的呢？很多人平时都是有很多的保健意识的大家都知道，现在要补充身体内的营养，很多的微量元素都是非常重要的，尤其是钙元素，多补钙对身体很好，尤其是对骨头很好

怀孕这个特殊时期，每个女人都恐怕自己“缺”点什么，而影响胎儿的健康。我们也经常会看到有一些文章，盘点所有孕妇应该吃的“产品大集合”！什么孕妇黄金素，DHA，叶酸，铁，钙，孕妇奶粉。