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小知识常常有家长抱怨孩子不好好吃饭，吃个饭整个家庭像打仗一样。很多父母总会有意无意在和其他孩子比较，怎么自己的孩子就不如别人呢？总会有父母为孩子不吃、不长、不学、爱生病着急。

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缺钙（1）儿童当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿

一、如何补锌呢1.锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。

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