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最近嘴里总是想吃点肉肉，蹲了好几天市场买了2斤虾回来。以前买回来的虾都会被我分装好，放到冰柜里冻着，今天我打算一次性吃掉！做虾条还是虾片呢?都不咋戳中我的心。想来想去

一、鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全

相信每个宝宝的成长都是家长关心的事情，宝宝成长的过程中需要补充大量的钙质，你们知道哪些有助宝宝补钙食谱呢?父母们都了解宝宝吃什么补钙效果好吗，其实生活中有很多宝宝补钙的方法