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Tags:吃哪些菜可以补硒呢
吃哪些菜可以补硒呢(平时吃硒片可不可以)
中老年人的身体代谢功能较弱,抵抗力较低,容易出现一些慢性病。而硒作为一种重要的微量元素,能够提高人体免疫力,减少自由基对细胞的损伤,可以?;ば脑嗪脱芙】?。所以在日常生活中
硒宝
03月28日
吃哪些菜可以补硒呢(补菜吃硒可以补肾吗)
你好!我是爱琴营养师,很高兴来回答您的问题!吃什么蔬菜补铁、补锌补硒,在回答这个问题之前,先来说一下,虽然蔬菜主要提供维生素和矿物质,但并不是唯一来源,这一点大家要明白
硒宝
03月28日
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