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硒是一种微量元素，很多人都知道，但是很多人不知道硒是什么。其实，硒是一种人体必需的微量元素，对人体有非常多的好处。硒元素有“长寿元素”之称，研究表明，体内缺硒会导致许多疾病发生。

佛手瓜的功效与作用佛手瓜在所有的蔬果中算是营养元素最多的蔬菜了，经常吃可以增强人体对抗疾病的能力。不仅如此，多吃佛手还能有助尿液通畅，对血管舒通、降低血压有奇效。科学研究表示

唐爷爷的好友因为癌症过世了，想到自己年龄这么大了，身体会不会也患癌。前段日子看到一篇关于硒能抗癌，?；ば难苤嗟谋ǖ篮?，于是买了一大堆含硒的保健品吃了起来。听说大豆