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液体钙也就是一种补钙的保健产品，很多人都服用过，而钙片也是市面上非常常见的补钙产品，因此我们在这里便要了解一下液体钙和钙片哪个补钙效果好？液体钙哪个牌子好？

乳钙跟钙片都是具有补钙的效果的，但是乳钙它的补钙效果会更高一些，因为它是从牛奶中提取出来的，所以说它的蛋白质含量也是非常高的，既可以补充蛋白质又可以起到补钙的效果，这是两全其美的。