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我的宝宝10个月了，缺钙，怎样补如何发现宝宝缺钙了宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时，可出现胸骨突起如鸡胸

#养老知识大赛#现在不管是城市老人，还是农村老人，身体缺钙是一种普遍现象。因此，医生建议中老年朋友，要时刻关注自己的身体健康状况，多吃一些含钙丰富的食物，对身体进行补钙

相信大家都知道，钙对我们的身体非常重要，很多人都会通过钙片来补钙。其实，通过吃水果来补充身体所需的钙质，会更加自然，而且没有副作用。你知道哪些水果的钙质比较丰富吗？