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虽然现已如今的生活条件提高了很多，女性怀孕之后可以吃各种有营养的食物，但是宝宝出生之后还是难免会出现缺乏微量元素的情况，比如缺铁则是常见的一种。宝宝缺铁会影响正常的生长发育

一、补铁的食疗方法1、芝麻芝麻含铁量丰富，100克纯芝麻酱中含铁58毫克，比猪肝含铁量还高1倍，比鸡蛋黄高6倍；芝麻含有多种抗衰老的物质，如油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸

铁质缺乏症是全身性营养缺乏症之一，当人体缺铁时，不仅会引起贫血，而且还会引起其他不适，这就会给身体带来一定的影响。所以，铁缺乏时要及时补充铁。所以，铁缺乏的症状表现是什么？

1、德国硫酸亚铁德国硫酸亚铁是一种常用的化学试剂，其分子式为FeSO4。它一般为淡绿色结晶粉末，易溶于水。德国硫酸亚铁在医药、农业、环保等领域都有重要的应用。在医药领域