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锌是人体所不可或缺的元素之一，据研究，锌参与着我们身体内部许多的运作，决定着许多人体器官的功能性，先看下它到底有什么作用？锌执行指挥着身体各种功能的有效运作

俗话说：“饭前先喝汤，胜过良药方”。这话是有一定科学性的，从口腔，咽喉，食道到胃，犹如一条通道，是食物的必经之路，吃饭前，先喝几口汤，给这段消化道加点“润滑剂”

在婴幼儿时期，尤其是3岁之前是宝宝身体大脑发育最快的阶段，对各种微量元素的需求也是最大的，有的微量元素的缺乏症状不是很明显，看似正常的现象很容易被爸爸妈妈忽略

锌是人体所必不可少的微量元素之一，一旦出现缺乏，就会导致淋巴细胞的萎缩，免疫功能也会随之受到影响，孩子的健康发育更是不可能的事了，倘若严重的话，还会引起侏儒症，伤口不易愈合