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由于婴儿的骨骼生长速度比成年人的快，所以婴儿需要频繁的补钙。但是婴儿补钙要补多长时间?婴儿补钙怎样补钙才会最快?每次补多少才算正常?这些话题相信绝大多数的家庭非常的关注。

要说有什么话题，是妈妈们热衷讨论、经久不衰的，那一定是补钙了。不是妈妈们过度紧张，而是因为补钙真的真的很重要！宝宝生长发育旺盛，对钙的需要量也比较大，如果长期钙摄入不足

宝宝什么时候补钙最好？按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。

大部分孕妈妈在宝宝出生后就很注意给宝宝补钙，宝宝的味蕾正处在快速发育阶段，味蕾细胞很娇嫩，过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。宝宝对第一口钙尤为重要，那第一口钙如何选择呢?

之前说了好多【补钙】的误区，这次安利大家一些常见补钙食物，不仅仅是孩子可以吃，大人经常食用也有好处哦~~钙对维持宝宝牙齿和骨骼健康非常重要。除了奶制品以外

婴幼儿期（0～3岁），此阶段为人一生中代谢最旺盛的时期，大脑和身体迅速发育，乳牙长出，此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育。2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易缺钙。