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近几年从海洋藻类植物提取的海藻钙钙源广受国外营养师和环保素食主义推崇，科研人员发现海藻尤其是红藻是人体补钙的极佳来源。红海藻粉富含天然碳酸钙

众所周知，人这一生对于钙元素的需求量是非常高的，尤其是在青少年时期以及到了35岁之后的中年时期，我们身体的钙需求量会大幅增加。当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变

近年来，铺天盖地的补钙广告和市场上琳琅满目、五花八门的钙制剂，实在令人眼花缭乱，不知道究竟应该怎样选择才好。其实，判断钙剂的好坏，还是有一定的客观标准。一、含钙量。

补钙吃哪种钙片吸收好不存在孩子吃什么钙片补钙效果最快最好之说，孩子补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，即使同一种钙片，效果也具有个体差异。亲可以给孩子试试妈咪爱钙片