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孕妇钙片什么时候吃最好1、另外钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。

怀孕时，您是否有过疲劳、脸色苍白、乏力、心悸、头晕、呼吸困难的时候？注意，这可能是孕妇缺铁性贫血的表现！一旦储存铁耗尽，只靠食物难以补充足够的铁。这时候，孕妈需要补充药物铁剂！