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年轻人腰酸背痛腿抽筋，是不是缺钙了？宝宝出牙晚、不长个，是不是该补钙了？……补钙，虽然是一个老生常谈的话题，但依旧有很多人搞不清楚补钙的重要性，或者是越补越错。今天

怀孕了是不是就应该开始补钙?孕期补钙吃什么好呢?什么时候开始吃呢……这一系列问题,都是很多孕期准妈妈所关心的,甚至还有准妈妈早早地便囤了一大堆钙片,做足了充分的补钙准备。事实上

孕妇吃点叶酸就行了！本来就贫血，孕期吃点猪肝补血！营养品都是药，骨头汤比什么都营养！ 这些是不是很耳熟？是不是常常在哪里听到？是的