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导语：人称“补锌之王”，锌是核桃的6倍，牛肉的5倍，孩子常吃体质好补锌、补铁、补钙等等对于小孩来说都是非常重要的，可能很多家长会选择买一些营养品给孩子吃，不过这花费可是有点大

营养学家都建议可以给孩子多吃豆制品类的食物。那么，宝宝吃豆制品会有哪些好处呢？首先豆制品的蛋白质含量都较高，且比粮食中的蛋白质还优质，与肉类的蛋白质接近。

是新朋友吗？记得点击上方红字关注我喔~在前面，我们聊了怎样评估孩子是否缺锌？点击链接回看【缺锌的小孩，可能会出现这5大特征

锌在儿童成长过程中起着重要的作用，如促进生长发育、大脑智力发育、维持正常食欲等。很多家长都说自己孩子缺锌，担心缺锌会给孩子带来危害。可是，缺锌有什么表现