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富硒大米富含什么元素高(大米富含元素富硒高钙吗)

含晒元素的食物有:海产品:在大部分的海产品中都含有大量的硒成分,比如像大虾、小虾、虾米、小黄花鱼、牡蛎、鲍鱼等。但是不宜过量食用,海产品中含有铅、砷、汞等这些不健康的矿物质。
硒宝 01月05日