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常吃大蒜能补硒吗（大蒜能补充维生素吗）

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大蒜的营养价值很高，多吃对人体健康很有好处。不过，小编提醒大家的是，并非所有人都可以吃大蒜哦。以下5种人如果吃了大蒜不仅不会有保健功效，甚至还会影响到健康

硒宝 01月15日

常吃大蒜能补硒吗（大蒜怎样吃补硒）

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大蒜的营养成分及其保健作用现代医学研究证实，大蒜集100多种YY和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种

硒宝 01月15日

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