QM论坛品茶,群狼谷论坛官网手机版,苏州各区桑拿419论坛,快活林全国兼职论坛

哪些食物对精子有好处？1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。

对于夫妻备孕而言，男性的精子质量可谓是“最重要”的事情了，如果男方的精子活力不够或数量极少，那么是很难冲进女性子宫内，和受精卵结合受孕的。