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补钙，是每位家长都很重视的事但总是容易被这些拦路虎绊倒——“我们天天吃钙片，去检查医生还是说缺钙。”“娃儿天天喝骨头汤，肯定不会缺钙。”“吃了一个月钙片，长高了2cm

镁元素大家熟悉吗，平时我们听惯了补钙、补锌、对补镁似乎没有什么概念。实际上，镁元素对我们人体的健康也是非常重要的，如果我们的身体缺乏镁元素的话，会引起一些不适，甚至引发一些疾病。

婴儿的生长发育离不开钙质，如果缺钙就容易导致佝偻病，所以需要适当的给婴儿补钙。关于补钙的方法是非常多的，婴儿想要快速补钙的话，就要选择适当的补钙方法。那么，婴儿如何快速补钙呢？