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孕期随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈需要补充更多的营养元素，特别是对微量元素的要求，那么孕期该如何补充微量元素呢？补充微量元素需要注意什么吗？一起来看看吧！怀孕后

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小美身边有很多朋友和同事的孩子她和这些孩子玩的时候觉得他们很聪明。现在她已经怀孕四个月了，当然她要她的孩子出生后智商很高，所以她在怀孕期间做了各种各样的努力。

孕妇补硒，量一定要适当，过了可能会引发肺炎，肝、肾功能退化，并危及胎儿的生命。如果摄入大量的硒，还很可能会因慢性中毒而造成死亡。动物肝中硒元素含量较高，孕妇可以吃点来补硒。