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硒是人类必需的营养素，摄入量多、少都会引起疾病。硒的生物学作用主要是参与谷胱甘肽过氧化物酶的合成及抗氧化作用。谷胱甘肽过氧化物酶为一种含硒蛋白质或称含硒酶

随着我国补硒理念的普及，越来越多的人开始学会补硒，但是很多人就疑问了，自己平时看起来很健康，如何才能知道自己身体是否缺硒呢？预防缺硒，首先要知道是否缺硒。对于是否缺硒的检测

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“硒与人体健康”，再点击“关注”,有健康才有未来（财富）。这几年大家都在说“补硒”，硒的作用也是广泛被普及