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怎么补铜和硒元素缺乏（缺乏铜元素有什么症状）

我们的身体无法合成硒和VC，所以人体所需的营养要从外部摄取。吃硒VC片就可以，像果维康硒维生素C含片之类的保健品都可以，这种方式是大众补硒的主要选择。
硒宝 10月06日