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成人每天补多少克硒（每天成人补克硒可以吗）

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硒与我们的健康息息相关。如果我们每天摄入的硒不足17微克，肝病、癌症、心脑血管病、糖尿病等老年病、慢性病的发病率就会明显的上升趋势。

硒宝 03月12日

成人每天补多少克硒（每天成人补克硒多少毫克）

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重视营养健康是现代人的普遍追求。然而，对于我们日常饮食中必需元素的摄入还存在一定的认识盲区。硒就是其中之一，同时也是我们身体非常需要的元素

硒宝 03月12日

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