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成人补硒每日摄入量（摄入成人每日补量硒多少毫克）

硒和其他营养素都是一样的，参与人体的新陈代谢，不断的被机体利用、转换、排泄等。尤其是生活在低硒化环境中的人，更应该注意硒的补充。那么不同人群硒的摄取量是多少呢？
硒宝 03月20日