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嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是“排骨炖玉米”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

小孩子牙齿发育不良、老年人骨质疏松、成年人睡到半夜突然小腿抽筋……出现这些症状，可能是因为缺了同一种东西——钙。/图片来源于网络/在我国，90%以上的人都缺钙。

咱们在日常生活中经常听到一些健康小常识，比如多喝骨头汤能补钙??；时不时喝些红酒能防癌啊；多补充胶原蛋白对皮肤好啊等等。这些到底是不是真的呢？第一，骨头汤到底能不能补钙。