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体内的硒元素对人的健康有利，可以帮助增强人的免疫力，可以很好的将细菌和病毒抵挡在外。硒元素又是强氧化剂，有利于清除身体中的自由基，预防心血管硬化，还有利于皮肤大家健康。

我们都知道一个人生病的难易与免疫力的强弱有关。所以，大多数“保健品”或者“功能食品”都号称可以“增强免疫力”。而一种东西一旦宣称可以“增强免疫力”，也就意味着可以卖出好价钱来。