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最补钙的10种水果（水果类的补钙的水果有哪些）

草莓草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒 。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属 。
硒宝 07月21日

最补钙的10种水果（哪种水果补钙效果好）

随着现代人生活节奏的加快，饮食结构的改变，缺钙的问题越来越受到人们的关注。我们常常听到这样的说法：“吃点钙片就能解决缺钙的问题。”然而，真的是这样吗？在本文中
硒宝 06月04日

最补钙的10种水果（水果那种补钙）

?作者｜营养师柳衣衣◆ ◆ ◆ ◆ ◆上次有姐妹问我要不要买VC补充剂，其实只要平时吃点富含VC的水果，基本不会缺。尤其是猕猴桃，也有人常叫它奇异果
硒宝 06月03日