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本文作者 @大食玝野核桃核桃，也称胡桃，羌果。原产于中亚，伊朗，目前，我国核桃的种植面积以及产量都位居世界第一。我国主要存在五种核桃属植物

说到核桃，大部分人想到的就是“补脑”，因其形状似脑仁，故大家深信它能“以形补形”。事实上核桃的确有益大脑，但和形状无关，是营养成分在起作用。而且吃核桃的好处还不仅于此哦！

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