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正常人不用补硒（硒到底用不用补充）

相信大家对硒应该都不陌生，它是人体所必需的15种微量元素之一，由于硒无法自身合成，一般我们的硒都会从食物中获取，如果缺硒对身体的危害也是很大，容易使身体滋生出各种小毛病

硒宝 12月12日