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沙棘果的功效与作用沙棘是一种速生树种，为落叶灌木或乔木，可用于水土保持，主要分布在华北、西北、西南，民间以果实供食用，种子供榨油。蒙、藏族早已用为药品，近年来的研究增多

随着现代生活节奏的加快，不良的生活习惯和不合理的饮食结构，很多人的肝脏健康受到了威胁。因此，保护肝脏，成了当务之急。在众多护肝方法中，饮食是最简单有效的一种。今天