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检查微量元素不需要进行空腹，只要注意正常饮食和休息就可以了。微量元素的检查方式有三种，一种是通过静脉抽血，一种是通过手指采集血液，还有一定就是通过头发进行检验。

人体是有很多种元素组成的，而根据含量的高低可以分为宏量元素和微量元素。人体的微量元素有铁、锰、铜、锌、氟、钴、钼、硒、铬等等，虽然含量极低，但是却与人体的健康息息相关。