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一、人体内的硒硒，是地壳中含量极微、分布又很分散的稀有元素，人体硒总量约为14-21mg[1]。硒主要分布在除脂肪外的所有组织中，以肝、胰、心、脾、牙釉质和指甲中含量最多

微量硒具有防*作用及***脏的作用。主要用于缺硒患者以及地方性疾病-克山病的防治，以及长时间依靠静脉高营养维持的缺硒患者。由于无机硒盐毒性较大

近些年，富硒产品大卖，富硒产品比普通产品价格高不少，但仍然有很多人趋之若鹜。那么，硒是什么东西？它对人体有什么好处？硒可以提高免疫力吗？硒是什么？硒是一种非金属元素

适量的硒可调解人体对维生素A·C·E·K的吸收，促进机体中免疫球蛋白的增加，增强人体护不住，延缓衰老，消失人体内有害物质，避免产生毒性等重要作用。硒是人体内不可缺少的微量元素。

【修德推荐】妙手回春 草本济民—记张家界程田中医药研究院院长张金万张金万个人简介张金万,男，土家族，中共党员、大专文化，1967年出生于湖南省张家界市慈利县