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鸡蛋是非常好的食物。有着丰富的维生素、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、胆固醇、胆碱、卵磷脂等人体所需的各种物质。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例非常适合人体生理需要、易于机体吸收

鸡蛋可以生吃吗？图片来源网络鸡蛋可以生吃吗？对于这个问题是大家很关注的问题，因为有的人常喝生鸡蛋，认为可以治便秘。据专家介绍，鸡蛋是不可以生吃的，为什么？