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水果榨成汁后再喝会破坏它的营养成分吗？水果榨成汁后再喝会破坏它的营养成分吗？是的。无论是用高价的原汁机，还是普通的榨汁机，水果中的营养素在榨汁过程中，都肯定会有损失

最近很多朋友来问，听说女人不能吃生水果，吃熟水果是有利养生，而且男女老少皆宜。熟水果真的比生水果更健康、更滋补吗？我回答说：所谓女人不能吃水果，是个伪概念。