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日常健康饮食，肯定离不开蔬菜的帮助。饮食专家认为，蔬菜中含有丰富营养，它的矿物质含量，会远远大于肉食。究竟，都有哪些蔬菜富含矿物质呢?接下来，小编我就为你具体分析

矿物药是中药的重要组成部分之一，在中药临床中具有重要作用。矿物药在我国应用历史悠久，早在本草纲目就列载134种，其中金属类28种，玉类14种，石类72 种

什么是矿物质？矿物质又称无机盐，是对人体极为重要的营养元素。地壳表层存在的90多种元素，几乎全部都在人体内找到，人体中除碳、氢、氧、氮元素主要以有机化合物形式出现外

没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。