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硒日常补充量是多少（补充日常量硒是指什么）

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
硒宝 04月30日

硒日常补充量是多少（补充日常量硒是多少）

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硒宝 04月30日

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众多文献提出，人体对硒的生理需要量为每天50微克，作为常人营养保健剂量范围为每天50~ 250微克。世界卫生组织（WHO)推荐健康成年人每天硒的摄入量为50~ 200微克
硒宝 08月21日