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生姜性辛温，属热性食物，为了避免喝姜水上火，喝姜茶要本着“热者寒之”的原则，体寒的人可以适当喝些，而体质偏热的少喝为宜。而且喝姜茶还注意不要用去皮的姜及变质的姜煮水

吃火锅会上火的。在中医来说，上火就是内生燥热，使得人体出现各种燥的表现。吃火锅上火的原因总结如下：1、吃火锅次数太频繁一般来说，一两周吃上一次便可，吃多了容易上火。

“喝枸杞原浆会上火吗？”“为什么喝完原浆感觉口渴、燥热？“喝完以后，感觉手心脚心发烫”一直以来，都有粉丝问我们类似的问题。也许是身边的人吃枸杞后出现过，也许是在在口口相传下