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不管是老人、儿童还是妇女，都面临缺钙给身体带来的不适。所以，如何补钙一直是大家讨论的话题。而补钙方式一般分为食补和服用钙片这两种方式。今天我们就聊一聊何时服用钙片这个问题。

在医院里，我经?？吹揭蛭备频贾鹿钦鄣牟∪?。他们当中，有的花费上万做手术，有的从此卧床不起，给我印象很深。在我看来，补钙的意义，不仅是使现在的骨骼变得健壮

从怀孕我就知道要坚持补钙，对于孩子的生长发育(我和老公身高都不高，所以希望尽可能的把基础打好同时不好好补些)以及恒牙的质量都有很大影响，[钙

服用钙片是人们常用的补钙方式之一，尤其是老年人，骨量大量流失，骨质疏松，更要长期补充钙。别看吃钙片是件小事，服用钙片有讲究！钙片应该如何服用对于低胃酸者