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维生素d能补硒吗（硒和维生素d）

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β-胡萝卜素胡萝卜、红薯、青椒等食物中含有β-胡萝卜素。这种抗氧化剂进入机体后能转化成维生素A，有助于?；な恿?、增强免疫力、改善皮肤。现在没有证据能证实β-胡萝卜素有抗癌的功效

硒宝 01月17日

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