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老人补钙吃啥好补钙不仅限于孩子，其实老人也是需要补钙。每个子女都希望能够给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，要多给老年人补钙，你们知道老年人补钙吃什么好呢，老年人补钙食谱有哪些?

在怀孕之后，女性需要在孕期补钙喝补铁，因为这两种元素对于一位孕妇来讲是非常重要的，如果在孕期的时候孕妇的身体缺乏了这两种物质，有可能会导致胎儿发育的不正常。但是在孕期的时候

可以防止骨骼疏松啊~！我做医生的哥跟我说过，骨头在人体中的作用就像是地基在楼房中的作用，骨头不好会直接或间接引起很多种疾病。老年人由于新陈代谢变慢，细胞衰老，钙质也在不断的流失

老年人吃什么钙片好很多人会想知道老年人补钙吃什么好,其实并不是吃了钙片就能补钙的,不该也是要有选择的,选对了才能让老年人更好地吸收。下面小编分享了老年人宜吃的钙片，一起来看看吧。