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每周吃一次荸荠可以起到清肺的作用。大街小巷都可以看到荸荠的身影，看似长得其丑无比，但是吃起来却清甜爽口。荸荠可以祛湿化痰，还能清凉解毒，更可以清肺排毒。所以如果咳嗽

在这个环境污染、雾霾严重、食品安全得不到保障、生活节奏快的让人窒息的今天，没有人会保证不得病，甚至不得癌症。央视新闻报道：癌症、肿瘤发病率和死亡率呈明显上升趋势！重疾的年轻化

长期以来，由于早期发现和晚期治疗的困难，恶性肿瘤一直严重威胁着人类的健康甚至生命，“谈癌色变”是人们对肿瘤恐惧心理的真实写照。研究发现