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儿时缺钙，长大缺爱。不做单身狗，钙一定要有。当然，钙的重要性倒是毋庸置疑。钙对人体的作用钙是构成人体的元素, 正常人体内含有1000-1200g的钙，其中99

我们都知道钙是我们身体一个非常重要的元素，因为人体的骨骼健康需要钙元素的支持。特别是中老年人以及小孩子在生长发育的时候更需要钙元素。在春季，天气温暖，我们处于一个比较舒适的状态

1、缺乏大脑钙易失眠为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若?钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。