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每个人都需要摄入足够的蛋白质以达到膳食营养全面平衡?！吨泄澄镉胗⒄垢僖方ㄒ槊扛鋈嗣刻焐闳氲鞍字市枰锏?8克。蛋白质的缺乏容易引起代谢率下降，营养不良、体质量下降等。

恐怕地球上每个人都知道骨质疏松症需要补钙，但一些骨质疏松症患者单纯补钙后效果并不理想。为什么？如何达到理想的补钙效果？正常骨细胞的代谢是在调节激素和局部细胞因子的协调下